女性裸體減肥效果好的三個因素具體介紹：
一、女性裸體減肥更利於看動作
減肥島健身房里通常都有很多鏡子，讓練習者在沒有教練叮嚀的情況下，自己監督著把動作做得更標準。無論是在做器械，還是在練瑜伽或者有氧操，沒有衣服的遮蔽，你很容易就能看到自己的手臂是否伸展了，身體是否保持挺立了，膝蓋的角度是否超過限制了。而且也能看到自己的身體是怎樣用力的，哪些肌肉群參與了動作的完成。如此等等的參照能幫助自己選擇不同的鍛煉動作，也會讓鍛煉更有效。
二、女性裸體減肥更利於看效果
瘦身男女經過大運動量的鍛煉之後，你一定揮汗如雨了。對著鏡子，你看到自己的皮膚都在暢快地呼吸，汗珠順著身體往下流淌。對於運動減肥的人，看到汗水就是看到自己的鍛煉成果，那會產生鍛煉的滿足感。
長久地堅持鍛煉，會看到身體鬆弛的部位正在變緊，也許你體重沒有變化，但是通過鍛煉出的肌肉，你能感受得到形體的細微變化。
三、女性裸體減肥更利於看身材
即使是緊身的健身衣，也會對身材的缺陷有掩蓋作用。手臂後側鬆鬆的，大腿根部有橘皮組織，腹部的肥肉重重疊疊……這些你都看在眼裡，急在心裡。清晰真實地看到自己的身體，就能激勵自己加大運動量，不容易懈怠。同時對於身材尚好的人來說，能促進自己把身體的細節雕琢到最完美的狀態
塑身衣有效嗎
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商品訊息描述:
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◆商品容量：：600毫克X100顆
◆商品成分：薑黃萃取粉160mg、朝鮮薊萃取粉100mg、五味子萃取粉100mg、桑黃菌絲體粉60mg、珍珠草萃取粉40mg、紅景天萃取粉20mg、綜合B群20mg(麥芽糊精、乳糖、核黃素、維生素B6、菸鹼醯胺、
維生素B1、維生素B12、泛酸鈣、葉酸、生物素)、硬脂酸鎂。
(膠殼部分：明膠、硫酸月桂酯鈉、水、甘油)
商品訊息簡述
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