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現今社會人們的生活水準提高了，越來越多的人開始注意養生了。進而很多的人，透過服用保健食品的方式來養生。而很多的報導都指出，人們更應採取鍛煉運動來養生。其實個人認為，除了養成良好的運動習慣之外，再服用保健食品雙管齊下達到養生保健的目的。曾經我也為購買什麼樣的保健食品而煩惱，後來機緣巧合下購買這款【三多】綜合維他命(150粒/瓶)。服用後感覺效果不錯。主要是在服用後，我的體質精神狀況氣色各方面有了明顯的改善，若是您有類似情況，建議您也可購買這款【三多】綜合維他命(150粒/瓶)試試，擁有健康的身體才能成就成功的事業與幸福的家庭生活。
【三多】綜合維他命(150粒/瓶)
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▲月經經血量的多寡、與來的時間早晚，都會影響一個女性的情緒。（示意圖／記者李佳蓉攝）
國際中心／綜合報導
身為女性，每個月都得面臨大姨媽來時的煩躁與不適，有時來早了搞得手忙腳亂、來晚了又擔心是不是懷孕了？量多覺得麻煩、量少又心煩，叫女孩們不知該如何是好。國外健康網站《Prevention》列出關於生理期的8個問題，身為女性常害羞不敢問，但卻一定要知道！
1.排出的血塊為什麼那麼大？
大部份的情況下，血塊大看起來的確怵目驚心，然而它們通常出現在血量大的那幾天，其意味著你的排血速度快，身體的抗凝血劑無法跟上。因此排出的常是固體、可怕的血塊。至於多大的血塊是正常的？葡萄或櫻桃大小的血塊無需操心，若是已到李子般大小，請盡快就醫。
2.為什麼生理期的前兩天，經血是棕色的
這可能是上個週期所剩下的子宮內膜被排出，產生的舊血液，也可能是因為血液流速慢，以致於血流到衛生棉上已轉成棕色。一般子宮排血較緩慢是正常現象，這些血液雖然看起來噁心，但卻不用擔心。
▼棕色的經血可能是上個週期排剩下的子宮內膜，不用擔心。（圖／達志／示意圖）
3.經血散發異味
經血本身沒有臭味，是因為血和空氣接觸，混合細菌及汗水，就會產生惡臭。當血液積多、時間拉長，味道也逐漸變得難聞，建議在天氣悶熱時，頻繁更換衛生棉或棉條。另外，每天可使用溫水沖洗外陰部，避免使用太過刺激性的肥皂或沐浴產品沖洗。
4.血流如瀑布
首先該問問自己，是本身覺得量太多，還是與正常量相比而發現太多？如果是突然變多，可能要擔心子宮肌瘤的可能性，因為它會導致突然大量失膠原蛋白血。
5.一個月來2次不會貧血嗎？
生活中有許多原因都會導致月經週期異常，例如壓力過大、減肥或是健康問題，像是糖尿病、甲狀腺疾病或是子宮肌瘤，若偶爾發生一次則無需擔心。因為人體總認為自己的荷爾蒙分泌很規律，若經常出現異常，已連續3～4個月都不順，建議該去看醫生了。
▼有時壓力過大或是其他疾病問題，偶爾發生一個月來2次是沒問題的。（圖／達志／示意圖）
6.月經來一天就沒了 SUNTORY
有些女性一生中經期都不長，這並不代表身體出問題，若是你的月經連續4～6次經期時間都不一樣，建議務必就醫。偶爾的經期變短，可能是受到荷爾蒙變化；若持續時間長且突然，那麼可能是子宮肌瘤、息肉或是多囊卵巢症候群的症狀，醫師得確認這些後，才能確保你的健康無虞。
7.生理期時愛愛，會懷孕嗎？
會，但機率很低！由於經期並不是一成不變，可能在排卵期時開始排血，這時就有可能懷孕。一般精子可存活在陰道內長達72小時，即時你在發生性關係時沒有排卵，之後兩天受荷爾蒙變化，還是可能受孕。
8.生理期時，排便次數變多
當生理期時，身體會認為你處於「炎症期」，因此會分泌前列腺素，引發痙攣，造成子宮收縮，也可能擾亂腸道，使糞便變軟，讓腸道蠕動頻繁。但好消息是，前列腺素幾天後就不存在，多數人的排便情況會恢復正常。
★圖片為版權照片，由達志影像供《ETtoday東森新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可，不得部分或全部轉載！
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- 品號：3953516
- 全方位綜合維他命+礦物質，特
- 別添加金盞花萃取，一天一粒，
- 迅速吸收、健康維持。
▲月經經血量的多寡、與來的時間早晚，都會影響一個女性的情緒。（示意圖／記者李佳蓉攝）
國際中心／綜合報導
身為女性，每個月都得面臨大姨媽來時的煩躁與不適，有時來早了搞得手忙腳亂、來晚了又擔心是不是懷孕了？量多覺得麻煩、量少又心煩，叫女孩們不知該如何是好。國外健康網站《Prevention》列出關於生理期的8個問題，身為女性常害羞不敢問，但卻一定要知道！
1.排出的血塊為什麼那麼大？
大部份的情況下，血塊大看起來的確怵目驚心，然而它們通常出現在血量大的那幾天，其意味著你的排血速度快，身體的抗凝血劑無法跟上。因此排出的常是固體、可怕的血塊。至於多大的血塊是正常的？葡萄或櫻桃大小的血塊無需操心，若是已到李子般大小，請盡快就醫。
2.為什麼生理期的前兩天，經血是棕色的
這可能是上個週期所剩下的子宮內膜被排出，產生的舊血液，也可能是因為血液流速慢，以致於血流到衛生棉上已轉成棕色。一般子宮排血較緩慢是正常現象，這些血液雖然看起來噁心，但卻不用擔心。
▼棕色的經血可能是上個週期排剩下的子宮內膜，不用擔心。（圖／達志／示意圖）
3.經血散發異味
經血本身沒有臭味，是因為血和空氣接觸，混合細菌及汗水，就會產生惡臭。當血液積多、時間拉長，味道也逐漸變得難聞，建議在天氣悶熱時，頻繁更換衛生棉或棉條。另外，每天可使用溫水沖洗外陰部，避免使用太過刺激性的肥皂或沐浴產品沖洗。
4.血流如瀑布
首先該問問自己，是本身覺得量太多，還是與正常量相比而發現太多？如果是突然變多，可能要擔心子宮肌瘤的可能性，因為它會導致突然大量失膠原蛋白血。
5.一個月來2次不會貧血嗎？
生活中有許多原因都會導致月經週期異常，例如壓力過大、減肥或是健康問題，像是糖尿病、甲狀腺疾病或是子宮肌瘤，若偶爾發生一次則無需擔心。因為人體總認為自己的荷爾蒙分泌很規律，若經常出現異常，已連續3～4個月都不順，建議該去看醫生了。
▼有時壓力過大或是其他疾病問題，偶爾發生一個月來2次是沒問題的。（圖／達志／示意圖）
6.月經來一天就沒了 SUNTORY
有些女性一生中經期都不長，這並不代表身體出問題，若是你的月經連續4～6次經期時間都不一樣，建議務必就醫。偶爾的經期變短，可能是受到荷爾蒙變化；若持續時間長且突然，那麼可能是子宮肌瘤、息肉或是多囊卵巢症候群的症狀，醫師得確認這些後，才能確保你的健康無虞。
7.生理期時愛愛，會懷孕嗎？
會，但機率很低！由於經期並不是一成不變，可能在排卵期時開始排血，這時就有可能懷孕。一般精子可存活在陰道內長達72小時，即時你在發生性關係時沒有排卵，之後兩天受荷爾蒙變化，還是可能受孕。
8.生理期時，排便次數變多
當生理期時，身體會認為你處於「炎症期」，因此會分泌前列腺素，引發痙攣，造成子宮收縮，也可能擾亂腸道，使糞便變軟，讓腸道蠕動頻繁。但好消息是，前列腺素幾天後就不存在，多數人的排便情況會恢復正常。
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商品訊息描述:
商品訊息簡述:
◆商品組合：三多綜合維他命
◆容量/重量：1.2公克/粒，150粒/罐
◆成分：礦物質、金盞花萃取物、維生素。
◆食用方式：每日1錠，餐後配水食用。
◆適合對象：
1. 低熱量飲食控制者。
2. 平日需大量運動或耗費體力者。
3. 工作壓力、缺乏運動的上班族。
4. 長期使用電腦者。
◆注意事項：
1. 內附乾燥劑，不可食用。請依建議用量補充，一日請勿超過1錠，多食無益。
2. 開瓶後請保持密閉，存放陰涼乾燥處。
3. 請妥善存放，勿讓孩童自行取用。
4. 本產品含有乳糖。
◆保存期限：3年
◆其他：素食可食用
◆試用範圍：無開放試用
◆食品業者登錄字號：A-112197725-00000-2
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