為什麼要吃營養補充品?



汽機車要定期保養,因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!

那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!

結果長期吃西藥,造成肝腎的負擔,導致要用更多的藥控制!

這時候才知道"預防勝於治療"!


又一堆早知道出現在腦中!

很多人說我均衡飲食吃很多蔬果,應該沒有補充保健食品的必要吧!

我只能說如果你吃的量夠的話,那就不用了!


但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場,加上土地不斷的重複利用,土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡,因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。

根據日本所做的一項調查,現在的菠菜裡頭所含的維他命C,已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了,與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合,這本健康報告說一九四八年的時候,一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在,相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵!現在您必須吃下七十五碗的菠菜,才能獲得五十年前相同份量的礦物質!所以真相是我們自以為均衡飲食,結果根本只有極少數的人可以做到;我們自以為吃的蔬菜水果很營養,結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏!真是相當驚人的真相!

保健食品,是平常就要補充攝取,它並不是藥,可以馬上見效。

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商品訊息描述:


















  • 商品名稱:珍珠粉
    品牌:Angel LaLa天使娜拉
    商品種類:食品保健
    內容量( g/ml ) :1公克/包
    數量:30包/盒x1盒

    保存方式:開封後請於2個月內食用完畢,避免日光直射、高溫、潮濕。
    食用方式:早晚一次,每次一包,用溫水食用,亦可加入其他飲品飲用。白天取少量珍珠粉加入保養品調勻後,塗抹皮膚,睡前取適量珍珠粉加入精華液或乳液調勻塗敷臉上,緩緩按摩令其自然吸收。
    主成份:珍珠粉

    營養標示:
    每一份量1公克 / 本包裝含30份
    熱量 0.2大卡
    蛋白質 0.02公克
    脂肪 0公克
    飽和脂肪 0公克
    反式脂肪 0公克
    碳水化合物 0.03公克
    糖 0公克
    鈉 0.1公克
    鈣 424毫克
    營養標示數據若與包裝上略有差異時,以實際包裝上標示為準

    原產地:台灣
    保存期限:三年(係指未開封且正常狀態之保存)
    有效期限:請見外包裝說明(西元年/月/日)
    投保產品責任險字號:本產品已投保華南產品責任險2000萬元整
    食品業者登錄字號:A-125126322-00000-1
    注意事項:
    如有特殊體質,請諮詢專業醫師後食用。
    依個人體質或身體狀況不同,如食用後產生不適,請立即停止食用。
    請確實遵循每日建議量食用,多食無益。




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古巴好手一波接一波赴美挑戰大聯盟,今年經典賽廿八人名單受到極大衝擊,球員太年輕、資歷不夠完整,全隊名氣最大是效力日本職棒軟銀隊的重砲德斯佩岡,總教練馬蒂說:「這次領軍壓力大,但會快樂面對比賽。」

德斯佩岡今年卅一歲,在古巴已是老資格球員,過去三季在日職羅德隊轟出五十四支全壘打,今年轉戰軟銀,三年新約推測高達十五億日圓(約台幣四億元);他和古巴隊指定打者塞佩達是隊上僅有兩名老將,其餘都是來自古巴各省的年輕菁英。

馬蒂是古巴聯賽冠軍隊教頭,首次扛起國家隊領軍重任,他說:「古巴很多好手赴美打球,去就去,這是無法改變的事實,球員陣容新陳代謝,多少受到影響。」

過去三屆經典賽,古巴隊最佳名次是二○○六年首屆賽事奪下亞軍,○九、一三年都未進四強;馬蒂表示,本屆賽事有很多強隊,多明尼加、美國、日本隊實力都不錯,先設定打進第二輪的目標。

中華隊左投陳冠宇在羅德和德斯佩岡相處兩年,昨天在台中洲際球場見到老友,立刻上前給了大大擁抱,他笑說:「德斯佩岡的個性很好,被觸身球打到也不覺得痛,就是個大好人,以前都用野手的觀點,對我提醒投球策略。」

德斯佩岡連續參加三屆經典賽,他表示,本屆賽事目標「儘量往上打」,能夠打到最後最好,很高興代表國家出賽,這是棒球生涯的成就。

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擁抱、接吻……這些提高免疫力的方法值得你擁有

頻繁擁抱可增??強免疫力抵抗流感

美國卡內基梅隆大學的一項研究發現,擁抱可抵擋壓力,從而保護免疫系統,起到抗流感作用。研究人員找來逾四百名健康成年人,詢問其遭遇人際衝突及是否獲擁抱的頻率,然後讓他們暴露於感冒病毒下。結果發現較頻繁獲得擁抱,且生活常獲別人支持的人,病情普遍較不嚴重。

壓力會導致免疫系統抗擊疾病的能力下降,導致天然對抗疾病的細胞減少,以及能增強免疫系統反應能力的巨噬細胞含量的減少。擁抱的過程也是一種壓力釋放的過程,所以我們經常發現人在脆弱無助的時候都希望被親友所擁抱,進而釋放心中的壓力。

男子長相好免疫力更強

為什麼英俊的男士易得女士喜愛?除了魅力難擋外,他們強大的免疫系統也對女人充滿吸引力。芬蘭圖爾庫大學的科學家馬庫斯藍塔拉通過研究現,與男性不同,女性的免疫反應,特別是在生產抗體方面,與她們的外表長相沒有關係。藍塔拉強調說,女性的長相卻與長壽和生育能力有關。這是因為長相與壓力荷爾蒙和身體肥胖的百分比有關,而這兩項則與壽命和生育能力有密切關係。

英國一項研究顯示,男性英俊的面容和完美的體形是他們擁有更多抗體的一種標誌,而更多抗體自然意味著更為強大的免疫系統。

飲食不規律易得免疫性疾病

一項發表於《公共科學圖書館·綜合》雜誌的論文披露,芬蘭赫爾辛基大學研究人員對2342名志願者進行了長期跟?調查之後發現,8.9%的飲食紊亂者患有至少一種免疫系統疾病,而這個比例在健康人群中為5.4%。研究人員猜測,這可能是因為飲食不規律、營養不均衡會導致不良情緒,損傷免疫系統,進而引發多種疾病;此外,免疫疾病也會反作用於飲食問題,形成惡性循環。

在三餐定時情況下,人體內會自然產生胃結腸反射現象,可使排便規律,有利身體內代謝產物的排出;如飲食不規律、不吃早餐等,可造成胃結腸反射作用失調,產生便秘等症狀,身體排毒不暢,容易引起皮膚疾病,如痤瘡等。

吃香菇可提高人體免疫力

美國農業部農業研究服務中心的農學家大衛·布魯爾通過研究發現:香菇中含有一種高分子量多聚醣(HMWP),能夠提高人體的免疫功能。

香菇中含有香菇嘌呤(也稱赤酮嘌呤)可以降低膽固醇的水平。香菇含有的抗氧化劑含量是麥芽的12倍,是雞肝的4倍,它的降低血壓和抵禦癌症的功效更強。

接吻可增強免疫力

荷蘭應用自然科學研究中心人員以21對戀人為研究對象,在他們接吻10秒前後採集他們的唾液樣本。研究人員發現,每天9次這樣的接吻後,兩人唾液中的微生物群就變得相似。研究人員之一倫科·科爾特說,接吻可以讓人接觸到更多微生物群,從而提高免疫力。研究報告刊載於英國《微生物組》雜誌。

需提醒大家的是,不少有害細菌都會通過接吻傳播,所以有口腔疾病以及患上傳染病的人不宜用這種方式傳遞愛意。

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